专属的健康测试
详细全面的性健康测试，为你生成专属健康报告
根据报告，给出生活习惯、运动、心理等健康管理方案，并推荐最适合你的锻炼方案。
完善的周目标
肌锻炼较为枯燥，难以坚持，为了让用户养成长期锻炼的习惯，设立了周目标奖励，每完成一次周目标就可参与抽奖，获得锻炼辅助产品，提高了用户锻炼的动力。
专业的锻炼方案
由健身教练、性学学者、男科医生等多个领域专业人士设计的肌锻炼方案和核心肌群锻炼方案，可有效的进行肌力的增强，让你告别独自锻炼的枯燥无味，轻松养成锻炼习惯。
丰富的干货知识
大器养成、技高一筹、健康保健版块，分别从养器、技巧、保健三个方面分享相应的干货知识、专业论文，用知识让自己强硬起来！
私密的交流社区
私密交流，分享各自锻炼经验，让你不再困惑迷茫

好好锻炼，Day Day Up!