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↓↓↓ 南充1783户外俱乐部徒步公约:
南充1783户外俱乐部日常徒步活动为公益性全民健身活动，为营造文明、和谐、自助的户外活动良好环境，特制订如下公约。
/uploads/2022/11/2022110523239091.php 个半小时休息一次。
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不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。
户外玩的是心情。它和都市酒吧里发泄般的豪饮狂舞不一样，那是一种收获，虔诚接受大自然慷慨的给予。有心的话，还获得心灵的提升，你会感受到自然的伟大和可怕，人类的渺小无知。
【活动线路】：红光路1227购物广场1783户外旅行生活馆---安汉广场---诸葛寺---哑巴湾---打铁桠
【活动主题】：休闲徒步 锻炼身体 拓宽眼界 陶冶身心
亲近自然 享受生活 乡村旅游 交朋识友
【活动时间】：2017年4月23日（周日）
【活动安排】：早上8点20分顺庆区红光路1227购物广场1783户外旅行生活馆，8点30分准时集体出发。
【温馨提示】：高坪的朋友可直接到第二集合点安汉广场等待，第二集合点于9点10分集体出发。活动全程约3小时左右，徒步结束后坐公交车返回市区（车费自理）。
【参考里程】：约13公里左右（徒步时间约3小时左右）
【活动人数】：不限
【出行方式】：徒步
【活动强度】：休闲入门
线路特色：本线路全长约13公里，土路居多，坡陡林密，翻越三个小山坡，给你一种小穿越的感觉，建议大家携带登山杖。全程用时约3小时左右，原汁原味的山间小路。一路心旷神怡…
1783 多娃
电话：13398421783 13350261783 QQ：2244930841
【周末领队联系方式】：
秋 风 ： 13219120638
秋 水 ： 13990801560
姚 南 充 ： 13890868291
漫步者 ： 13568617947
等待归来 ： 13699697782
瑾伊味 ： 15808424277
羊 外 婆 ： 13508093116
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活动说明：
【活动费用】：无
【参与方式】：直接到各集合点集合，跟着1783的旗帜走起来。（后附领队电话）。
【活动目的】：新驴入门线路，安全系数比较高，锻炼身体，保持体形，缓解工作压力。认识新老驴友。常规性体能锻炼 。
【温馨提示】：徒步半小时前，合理进食。但不要吃太多哦，不易于运动。
【装备要求】：矿泉水500ml以上，头号灯或电筒，徒步鞋（或旅游鞋），小背包、登山杖等。有对讲机的朋友带上对讲机。频率417.830
【特别注意】：
谢绝高跟鞋、甩尖子皮鞋等不适合长时间行走的鞋子；
户外活动不要破坏自然环境 注意环保；
1783官方论坛 ：www.nc1783.com
单位团体及私人订制线路请联系
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地址：顺庆区红光路1227购物广场负一楼
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