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红米手环开启摇腕亮屏步骤如下：
1.打开我们的手机,进入主界面后,找到已经下载安装好的小米运动应用,点击应用进入。
2.进入应用后,我们点击下方导航中的“我的”进入个人中心页面。
3.在个人中心页面下滑,可以看到自己绑定的小米手环设备,我们点击小米手环设备进入。
4.进入以后,下滑页面可以看到抬腕亮屏的选项处于关闭状态。
5.我们点击后面的开关,将该选项打开。打开后,返回主界面,手环会自动同步设置
小米手环抬手亮屏需要设置,打开小米运动,点击右下角 我的,点击小米手环2,把抬腕亮屏功能关闭即可
在小米手机上找到并点击安装好的“小米运动”的图标。
接下来在打开的小米运动主界面，我们点击右下角的“我的”选项卡。
在打开的我的小米运动详情页面中，我们点击“小米手环3”的快捷链接。
这时就会弹出小米手环3的设置页面，在页面中找到“抬腕亮屏”设置项。
接着在弹出的抬腕亮屏菜单项中，我们点击“定时开启”菜单项。
然后在打开的设置页面中，我们设置抬腕亮屏的开始时间与结束时间就可以了
红米手环开启摇腕亮屏步骤如下：
1.打开我们的手机,进入主界面后,找到已经下载安装好的小米运动应用,点击应用进入。
2.进入应用后,我们点击下方导航中的“我的”进入个人中心页面。
3.在个人中心页面下滑,可以看到自己绑定的小米手环设备,我们点击小米手环设备进入。
4.进入以后,下滑页面可以看到抬腕亮屏的选项处于关闭状态。
5.我们点击后面的开关,将该选项打开。打开后,返回主界面,手环会自动同步设置。
小米手环抬腕亮屏不灵敏的话，可能是由于我们的重力感应器可能出现了故障。
应该是你的使用方法不对，在使用前手自然下垂，使手环处于水平位置，然后抬起手腕做正常看手表时间的姿势，稍等大概半秒钟就会亮屏的。
如下是小米手环7 pro抬腕亮屏不灵敏原因和解决方法
1.建议您将手环正面朝上，避开腕骨，偏紧佩戴在腕骨靠后位置，确保设备不会滑动。
2.请将手腕保持水平，较快速转动手腕约30-90度，1秒之内，即可亮屏。
3.请您将手腕抬起时手环向内倾斜30-90度，1秒之内，即可亮屏。
4.请在翻腕或抬腕时，将屏幕尽量停留到朝向您面部的位置。
5.部分表盘影响抬腕亮屏时间，建议您使用预设表盘有助于提升抬腕亮屏灵敏度。
6.当您处于躺着状态时，请将手放置在身体两侧，抬腕即可亮屏；或将手放置在胸前，翻腕30~90度即可亮屏。
第一步，首先选择手环设备。 在小米运动内,点击我的,选择绑定的设备。
第二步，接着选择心率检测。 在设备管理界面,点击心率检测直接进入。
第三步，选择监测模式。 点击上方的检测模式选项。
第四步，选择关闭选项。 点击关闭后,即可关闭绿灯闪烁。
这个是有开关是你自己调节的，他这个是心率监测的频率，你开的频率越频繁他闪的次数就越多，如果你关闭心率检测功能，他就不会闪了。
手环APP端寻找手环功能被触发时，手环上的3颗灯会全亮并振动提醒，我知道这个快被玩坏掉的功能有各种乐趣，但是一定要提醒的是，振动马达工作跟指示灯全部工作，手环上的电量百分比环会很难看的。
大家吐槽的运动量指示，注意，可能是你的姿势不对哦，下面示范正确的姿势。
要点：请将佩戴手环的手臂自然下垂，稍等1~2秒后，再将手腕抬至胸前，手环与地面呈45度，静等1~2秒即会亮灯。
1.打开我们的手机,进入主界面后,找到已经下载安装好的小米运动应用,点击应用进入。
2.
进入应用后,我们点击下方导航中的“我的”进入个人中心页面。
3.
在个人中心页面下滑,可以看到自己绑定的小米手表设备,我们点击小米手表设备进入。
4.
进入以后,下滑页面可以看到抬腕亮屏的选项处于关闭状态。