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遇到这种情况先检查下显示器和主机的连接线是否松动。如果不行，那么一般都是主机内部硬件接触不良导致的故障。
1、断电，打开机箱，清理下灰尘，特别是CPU风扇的灰尘，并检查CPU风扇是否正常转动。
2、断电，打开机箱，插拔内存，用橡皮擦拭金手指部分，重新插紧（不要反了）。
3、插拔显卡，用橡皮擦拭金手指部分，重新插紧（卡扣要扣上）。
4、拔掉电源线，抠掉主板纽扣电池，等待三分钟，重新装回主板。
5、如以上操作都不能解决问题，建议送修维修中心。
电脑屏幕很刺眼，出现这种情况，可以尝试以下方法解决：
1、调整显示器上面的控制面板中的亮度、对比度等，调整到自己觉得舒服就可以了。
2、部分显卡也可以通过系统上的软件实现调整亮度、对比度的操作，可以找下有没有；另外如果是纯平显示器，可以点桌面——属性——设置——高级——监视器——把屏幕刷新率调整到75或者85，液晶60就可以了。
3、如果是因为长期对着电脑引起的刺眼，要注意休息一下，一般每个1、2个小时到别处走走，或者望下远处绿色景观、滴护眼液等缓解一下眼睛的疲劳，这样也可以缓解眼睛不舒服的症状。
4、设置“屏幕保护色”也可以让眼睛舒服一点，可以在百度上搜一下“屏幕保护色”，进行相关操作。
可以通过以下三种方法调节屏幕亮度：
一、 在使用的操作系统中调节亮度的方法（以Win10为例）：
【方法1】：点击开始菜单栏，然后依次选择 设置——系统——显示选项，右侧可以看到亮度级别，用鼠标左右拖动亮度条，可以调整屏幕的亮度。
【方法2】：点击任务栏右侧里的通知功能按钮，在弹出的界面找到亮度调节功能按钮，用鼠标左键点击亮度调节功能按钮，可以实现亮度25%，50%，75%，100%四个选项的修改。
二、 在使用的电脑类型中调节亮度的方法（以Lenovo笔记本为例）：
【方法一：快捷键调节】
1、目前主流的Lenovo笔记本一般通过F11、F12快捷键调节屏幕亮度。如需增加亮度可按F12，降低亮度则按F11。
使用方法：如需增加亮度则按Fn+↑；如需降低亮度则按Fn+↓。
【方法二：使用系统电源选项调节屏幕亮度】
适用范围：Win10/8.1/8/7（注：Windows XP系统不支持）
1、在任务栏右下角找到电源状态图标并单击鼠标右键，在弹出的菜单中点击“调整屏幕亮度”。
2、在弹出的电源选项窗口，使用鼠标左键拖动底部“屏幕亮度”的滑杆进行调节。
三、 在使用的显卡类型中调节亮度的方法（以Intel显卡为例）
1、桌面空白处单击鼠标右键，点击“图形属性”；
2、调出界面后点击“显示器”；
3、进入显示器界面后点击“颜色设置”；
4、然后进行亮度等设置调整；
四、 如果以上方法都不能调节亮度，可能是显卡驱动未安装或驱动异常，可以重装显卡驱动。
首先就是打开电脑的左下角，开始图标。然后在上面找到控制面板。
控制面板，打开之后，其中有一个外观和个性化的选项，你点击进去。另外在第2排就是显示的选项，在其中找到调整亮度的选项，然后上面有一个百分比的比例条，适当的将比例调低一些就行。
另外，在电脑属性里面，把桌面的背景色换成柔和的绿色，是保护眼睛的
第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮；
第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”；
第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置；
第四步，打开浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
企业微信的小电脑是只要在电脑端眉头退出登录的话都会一直亮着，表示在线的意思。
出厂时，没有做标准色彩测试（颜色／亮度），而且大多数普通显示器不会做这个动作：（只要会亮就过...如果你对颜色有要求，就必须重新调节参数！
1,要适合"个人眼睛喜欢的色彩"，用显示器菜单调即可。
2,要适合"全球标准色彩"，用Spyder4校色仪调即可。
一、台式电脑屏幕调暗方法
首先我们查看下台式机的显示器屏幕下的几个按钮，有一个“M”代表的是菜单键和确定键，我们按一下进入菜单。
进入后我们看到了亮度，然后再按一下“M”确定进入选择“亮度”。
然后再按一下“M”选择了长条，我们就可以通过下方的左右箭头调节屏幕的亮度，直到调节至合适的亮度位置。
调节完成后我们就可以按“E”键退出，或者长时间不按，自己退出菜单栏。
二、笔记本屏幕亮度调节
笔记本亮度调节我们可以通过键盘上的亮度调节键进行调节，有的是需要“Fn”+亮度调节键，有的是直接按亮度调节键调节，注意功能即可。
电脑系统设置的话，我们回到桌面进入电脑控制面板，选择电源管理。
然后点击显示，找到亮度调节，将亮度调暗确定即可。
1、笔记本键盘上的有“F5”和“F6”键，每个键上有“☼”一样的图标，这两个键就是调节屏幕亮度的加减按键，直接按其中一个键就可以调节亮度。
2、如果按F5和F6键没有反应，那么这时我们就应该配合下Fn键，就是先按住Fn键，再按这两个其中的一个键即可，“Fn+F5”，“Fn+F6”。
3、笔记本屏幕亮度调节其实很简单，一般笔记本使用说明书中也会详细为大家介绍，最简单的方法就是采用笔记本键盘上的组合快捷键来调节笔记本屏幕亮度，这也是笔记本通用的调节亮度方法，另外一些品牌电脑还有自由的电源管理软件，内部也带有屏幕亮度调节功能。
a、首先是“F5”和“F6”键,以及Fn+F5”，“Fn+F6”组合键
注意：不同的笔记本使用的按键不同，有的还有“F4”或“F7”
b、还有一些品牌笔记本还可以通过其他方法调节笔记本屏幕亮度，比如联想笔记本还带有电源管理软件，笔记本屏幕的亮度可以通过这个电源管理器软件来设置。
c、笔记本屏幕亮度调节方法还有很多，比如我们还可以借助很多节能软件内部也带有笔记本屏幕亮度调节功能，比如鲁大师也有优化节能设置，内部可以自动优化，将笔记本屏幕亮度调节到较低比较柔和的状态。
1.
首先我们在电脑桌面点击左下角的【开始菜单】按钮。
2.
然后在打开的选项中点击【控制面板】选项。
3.
然后在控制面板中点击【硬件和声音】。
4.
然后进去的界面点击【调整屏幕亮度】5.之后可以看到下面屏幕亮度滑块，向右滑动就可以将屏幕亮度调亮了。