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苹果笔记本恢复出厂设置的方法如下：
1、首先开启Mac的电源开关，同时按住command+R键进入恢复模式，就可以看到Mac OS X实用工具。
2、选择磁盘工具–然后选择上面 一般是 Macintosh HD这个选项，右侧选择抹掉,意思就是删除所有内容重新安装新的系统
可以按照以下步骤操作，以抹掉启动磁盘上的文件并安装新的 OS X 副本：
在开始之前，请先确保Mac 已经连接互联网。
重新启动 Mac。在听到启动声后立即按住 Command (⌘) 和 R 键，以便从 OS X 恢复功能启动。
在“恢复”窗口出现后，选择“磁盘工具”，然后点按“继续”。
从“磁盘工具”窗口的左侧选择所需的启动磁盘宗卷名称，然后点按“抹掉”标签。
如果想要安全地抹掉驱动器上的数据，请点按“安全性选项”。选择一种抹掉方式，然后点按“好”。
从“格式”弹出式菜单中，选择“Mac OS 扩展（日志式）”。输入磁盘名称，然后点按“抹掉”。
在抹掉驱动器上的数据之后，关闭“磁盘工具”窗口。
如果还未连接互联网，请从“Wi-Fi”菜单中选取一个网络。
选择“重新安装 OS X”选项。
点按“继续”，并按照屏幕上的说明重新安装 OS X。
通过恢复重新安装 OS X
使用 OS X 恢复功能重新安装 OS X。
打开 Mac。
在听到启动声后，立即按住键盘上的 Command 和 R 键。
在 Apple 标志出现后松开这两个键。
如果出现系统提示，请选择 Wi-Fi 网络或使用以太网线缆将 Mac 连接到互联网。
在“恢复”菜单出现后，选择“安装 OS X”选项。
按照屏幕上的提示选择目标磁盘并安装 OS X。
笔记本电脑重置网络情况一、密码不正确 当电脑连接wifi时，如果输入的wifi密码不正确，就会无法连接，所以建议您检查在Win7中填写的wifi密码是否正确。 笔记本电脑重置网络情况二、路由器 受限 路由器是可以限制局域网中电脑上网的，如果路由器中开启了“上网控制”、“家长控制”、“无线MAC地址过滤”等功能，就会出现Win7笔记本电脑连接不上wifi的问题。 因此，你只需要进入路由器将它们关掉即可。 笔记本电脑重置网络情况三、wifi记录与路由器不符。
1.
右击桌面右下角网络图标，选择“打开网络和共享中心”。
2.
在网络和共享中心界面，点击“管理无线网络”。
3.
然后找到需要删除的wifi热点名称，右击它，选择“删除网络”，在弹出的提示框点击“是”即可。
4.
重新搜索无线，输入最新密码，即可连接。
笔记本电脑怎么样重置网络设置
1、首先我们对苹果电脑开机，在音乐响起时按下键盘上的“Command”+“S” 组合键不要松开，大概20到30秒后松开按键，稍后会进入安全模式。进入安全模式后，在页面 root# 后输入：fsck -y 命令（有空格），并按下回车键。
2、然后我们再输入mount –uaw /再按回车即可。
3、然后我们再输入rm /var/db/.AppleSetupDone按回车。
4、然后我们再输入 reboot，回车，等待电脑重启。
5、电脑启动后进入 Mac 系统了，进入 Mac 系统打开系统的“偏好设置”应用，在系统偏好设置页面点击用户与群组。
6、进入用户与群组页面，在其他用户里选择忘记了密码的用户，再点击“解锁”图标即可。
1、重置NVRAM：
touch bar版本mbp重置NVRAM的方法：关机、开机后立即按住Command+Option+P+R 15秒以上，你会看到苹果Logo下面的进度条会走得比正常卡机慢，那就是重置成功了;
2、重置SMC：
重置方法：插上电源线;关机;按住Control+Shift+Option，然后按电源键;松开Control+Shift+Option，再按电源键开机。
如果问题依然没有得到解决，建议重新装下系统试试(Mac重装系统一般不会删除你已经安装的应用和你的文档，但是安全起见建议备份)。
3、windows下：右键左下角电池，选择电源选项-关闭盖子功能-更改不可用设置-把快速启动钩钩去掉。
在 Mac 上 使用“Apple 诊断” 查看是否存在硬件问题。
更新 macOS 系统 至目前最新。（重要：更新 macOS 系统之前，建议您尽可能 备份好 macOS 的数据 。）
在 Mac 上更改触控栏设置 ，确认使用情况。
如果您是使用搭载 Intel 处理器的 Mac 电脑，请尝试 重置 Mac 上的 NVRAM 或 PRAM 。
如果您是使用搭载 Intel 处理器的 Mac 电脑，请尝试 重置 Mac 的 SMC 。
mac更新系统时一般就是管理员密码。
如果变更过管理员名称，那就需要输入以前的管理员名称和密码才可以。
可以重启电脑 按住command+R进入恢复磁盘，点击左上角菜单栏的实用工具，终端输入resetpassword，重置一下密码，然后再更新系统。
我知道有一款软件可以将应用程序重置，是cleanmymac，是一种mac清理工具，里面有重置应用程序的功能，非常好用，而且它清理苹果电脑也是相当不错的，我就一直用的，你可以试试。
对于大多数情况，重新启动就足够了。如果计算机已经停止响应，那么请按照顺序尝试下列步骤，直到计算机恢复响应： 强制退出（Option-Command-Escape） 重新启动（Control-Command-Power电源键） 强制关机（按住电源键保持 10 秒）
如何重新安装 macOS
使用 macOS 恢复功能重新安装 Mac 操作系统。
通过 macOS 恢复功能启动
确定您使用的是不是搭载 Apple 芯片的 Mac，然后按照相应的步骤操作：
Apple 芯片：将 Mac 开机并继续按住电源按钮，直至看到启动选项窗口，其中包含一个标有“选项”字样的齿轮图标。选择“选项”，然后点按“继续”。
Intel 处理器：确保您的 Mac 已连接到互联网。然后，将 Mac 开机并立即按住 Command (⌘)-R，直至看到 Apple 标志或其他图像。
如果系统要求您选择一个您知道相应密码的用户，请选择这样的用户，点按“下一步”，然后输入用户的管理员密码。
重新安装 macOS
从 macOS 恢复功能的实用工具窗口中选择“重新安装 macOS”，然后点按“继续”并按照安装器的说明操作。
在安装过程中，请遵循以下准则：
不要将 Mac 置于睡眠状态或合上上盖，以便安装完成。Mac 可能会多次重新启动并显示进度条，并且屏幕可能每次持续几分钟处于空白状态。
如果安装器要求解锁您的磁盘，请输入您在登录 Mac 时所使用的密码。
如果安装器无法识别您的磁盘，或者指出它无法安装到您的电脑或宗卷上，您可能需要先抹掉磁盘。
如果安装器适用的 macOS 版本与您预期的版本不同，请了解其他安装选项，如下文所述。
如果安装器让您选择是安装在“Macintosh HD”上还是在“Macintosh HD - Data”上，请选取“Macintosh HD”。
安装完成后，Mac 可能会重新启动并显示设置助理。如果您要出售、折抵或赠送 Mac，请按下 Command-Q 以退出助理而不要完成设置。然后点按“关机”。当新的所有者启动这台 Mac 时，他们可以使用自己的信息来完成设置。
其他 macOS 安装选项
默认情况下，macOS 恢复功能会安装 Mac 上之前安装的最新版 macOS*。您可以使用以下方法之一获取其他 macOS 版本：
在基于 Intel 的 Mac 上，您可以在启动时使用 Option-Command-R 来升级到与您的 Mac 兼容的最新版 macOS。例外情况：
如果之前从未安装过 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本，那么您将获得 Mac 自带的 macOS，或者与它最接近且仍在提供的版本。
如果您的 Mac 搭载了 Apple T2 安全芯片，并且您从未安装过 macOS 更新，那么您将获得 Mac 上之前安装的最新版 macOS。
在之前使用 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本并基于 Intel 的 Mac 上，您可以在启动时使用 Shift-Option-Command-R 来安装 Mac 自带的 macOS 或与它最接近且仍在提供的版本。
从 App Store 重新安装 macOS，而不要使用 macOS 恢复功能。如果您无法安装最新版 macOS，您或许可以安装较低版本的 macOS。
创建可引导的安装器，然后使用它在您的 Mac 或另一台 Mac 上安装 macOS。