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操作方法如下：
1、首先，下载并打开iTunes软件，并将iphone与电脑连接，然后，点击右上角的“iphone”，进入自己的iphone设置；
2、其次，在菜单栏上点击“应用程序”，进入应用程序设置界面，在“文件共享”下，选择能打开文件的应用程序；
3、接着，在右边文档列表中，点击右下角“添加”，选择电脑上要添加的文件，添加完毕，点击右下角“同步”，最后，同步完毕，在菜单栏上点击“完成”，再点击右上角“iphone”旁边的弹出图标，即可拔下iphone数据线。此外，需要注意的是，电脑上只有特定格式的视频、图片、音乐和文档文件才能传到苹果手机中，方法很简单，先安装苹果官方的iTunes软件，然后安装个第三方软件，像iTools、爱思助手、PP助手等，用它们可以方便的导入和导出上面说的那几类文件，软件程序只能到App Store下载，不能直接导入手机的。
通常可以使用2种方法来导入：
1.无限传输——特点便捷快速（推荐）
使用QQ手机端和电脑端，同时打开他们。在电脑端中好友列表里找到“我的设备”分 组，展开后找到你要发送到的手机，用对话的方式把视频发送过去。
等待传送完毕后，在手机端就可以收到对应的文件了。
2.有线传输——苹果官方工具
在电脑端下载苹果官方程序“itunes”，然后用数据线将手机与电脑进行 链接。 在“itunes”中找到视频，选择“导入”。
苹果手机连接到电脑下载软件具体步骤：
1、首先将手机和电脑连接。
2、搜索iTunes，下载最新版的iTunes。先点击进入官方网站。
3、找到立即下载并点击。
4、下载结束后，找到安装包，打开，点击“下一步”。
5、勾选“将iTunes快捷方式添加到我的桌面上”，其余可看自己选择，点击“安装”。
6、安装好后，就可以使用iTunes了。
7、打开iTunes，页面上有很多APP，点选自己喜欢的应用软件，选择下载。
8、当点击“下载”后，会让输入apple id和密码，按照你设置的帐号密码对应输入就好了。
1：第一步你要在电脑上安装最新版iTunes。
2：将苹果手机的数据线连接上电脑的USB接口后，打开电脑里的iTunes，进入iTunes Store里面。
3：在iTunes Store可以在类别里面或者用搜索资料库找出你要下载的软件。
4：在里面软件有要付费和免费的软件，点击下面的"免费"下载，提示出要登陆到iTunes Store，需要Apple ID账号和密码，如果你没有的话那么就要创建一个才能够下载。
5：如果想要下载付费软件，那么需要给Apple ID充值以后才能够下载。
6：下载完成之后，在应用程序里面点击一下安装，显示出:将要安装，需要再按一下右下角应用才能够安装软件到苹果手机里面。
要去下载iTunes软件，把电脑中文件添加到iTunes里，在同步一下手机就行了。iPhone苹果手机文件如何导出到电脑有时我们需要将我们iPhone苹果手机上的文件导出到电脑上来，该如何进行操作呢？幸好苹果公司提供给了我们iTunes软件，我们可以使用该软件将所有iOS系统上的文件，全部备份到电脑上，然后我们再借助免费的iTunes备份管理器，将我们需要的文件，从备份文件中提取出来。
1．我们首先把iPhone手机连接到电脑上。
2．接着在电脑上安装并打开iTunes软件，点击上方的苹果手机小图标后，在下方选择“本电脑”，再点击“立即备份”按钮。注意请不要勾选“给iPhone备份加密”，另外如果软件询问是否备份应用程序的话，请点击“不备份应用程序”。
3．备份需要一些时间，请耐心等待其备份完成。
4．在电脑上打开浏览器，然后搜索并下载“楼月免费iTunes备份管理器”，安装完成后打开该软件，并在主窗口上双击打开刚备份下来的数据。
5．接下来的窗口上就可以查看到苹果手机中的所有文件了，其根目录为var文件夹，我们可以通过“导出“按钮，将任意选中的文件夹或文件导出到电脑上。
电脑上装有爱思助手，用数据线连接iPhone到电脑USB上，等待安装驱动，完成后打开爱思助手点击安装移动版爱思助手，这样直接就在iPhone上安装爱思助手了。
在iPhone上安装爱思助手：
01
将电脑打开在电脑上下载爱思助手这个软件。
02
下载好后，用数据线将iphone和电脑连接好。
03
连接好后，选择iphone这个选项，然后选择安装移动端。
04
在手机上就会显示一个安装的页面，点击立即安装。
05
安装好后，就会看到手机桌面上爱思助手的图标了。
1、手机连接电脑，电脑上打开iTunes，在iTunes中搜索和下载应用，运用同步功能将电脑上的应用同步到iPhone中； 2、注：App Store 需要先注册Apple ID，另外并非在所有地区都可以使用，App Store 内容也可能因地区而异，功能可能会有所不同，如果需要看电子书可以下载安装“iBooks”； 怎样安装软件： 一、未越狱方法： 1、首先手机必须接入互联网，其次打开在手机上打开 App Store 应用程序； 2、轻按搜索、浏览、评论、购买应用程序以及将应用程序直接下载到 iPhone； 3、轻按“免费”或者标注有价格的按钮，待出现“安装”之后，再次轻按，直到完成下载； 4、若想搜索并下载一个应用，您首先需要轻按“搜索”，轻按搜索栏并输入一个或多个单词，然后再次轻按“搜索”。
之后点击应用，轻按价格(或轻按“免费”)，然后轻按“马上购买”； 5、如果已经购买应用程序，则“简介”屏幕上会显示“更新”或“安装”，而不是价格，重新下载无须支付费用。
苹果手机安装爱思级数版有两种方法：1，到苹果手机的APP STORE中搜索爱思极速版APP，点击获取，输入苹果ID密码就可以直接进入下载了。下载后，系统自动进行安装即可。
2，用苹果手机数据线连接电脑，打开电脑上的爱思助手软件，手机就会提示要求安装爱思极速版，点击允许即可自动安装到手机上了。
1、电脑打开，搜索爱思助手官网，http://www.i4.cn/。
2、点击下载进行安装。
3、把手机通过usb连接到电脑上。
4、连接中。
5、完成后手机多个软件显示爱思助手。
拓展资料
手机无法连接爱思助手的原因以及解决方法
1、首先点击“我的电脑”右键，选择“管理”，弹出的界面选择“服务和应用程序”，点击“服务”查看是否有安装“Apple Mobile Device”，这是苹果的驱动，链接不上手机就是因为被杀毒软件删除了，需要重新安装此驱动即可。
2、如果发现没有“Apple Mobile Device”这个服务程序，那么就需要自己手动安装，不过大家在安装的时候注意区分自己电脑是32位的系统还是64位的系统，一般情况XP的系统都是32位的，WIN7的系统有分32位和64位的，具体查看方法：“我的电脑”右键，选择“属性”即可查看。