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1、在桌面上右键点击【新建】，创建一个新的文本文档。
2、接下来打开【电脑管家】，选择上方的【功能大全】。
3、然后选择【桌面助手】，不仅可以整理桌面文档也可以用来开启护眼模式。
4、找到上方的【护眼模式】，点击打开开关，就可以开启功能，再次点击可以关闭功能。
5、点击开启下方的【窗体背景视觉】，在护眼模式选项上选择显示程度。
6、然后打开电脑程序就可以看到文档和程序变成绿色护眼模式了，在文档里面输入内容保存即可。
7、最后点击左下方的【系统菜单栏】，选择【重启电脑】。
手机锁屏不显示护眼，是因为锁屏状态下护眼模式不支持，护眼模式只支持使用状态，或者进入界面时的状态，而手机锁屏了之后应用基本上已经关闭了，护眼模式也一样，自然就不会显示护眼了，它显示的只是锁屏状态，也就是休息的状态，要护眼，必须启动手机进入主界面
手机护眼模式开不了的话，可能是系统出现出现了bug你可以在反馈工具箱内提交相关的logo或者是官方指定的服务中心，让专业的人员来给你处理来给你检测一下，看看哪里出现了问题。一般来说，像你这种问题的话，可能是系统出现错误，出现bug的，你可以稍等一会儿，或者是把手机重启一下，看看还能不能用
显示器护眼模式设置方法:
1.首先第一步要做的就是在桌面空白处上右击,然后选择属性。
2.在打开的显示属性窗口中,切换到外观选项卡下。
3.切换到处观选项卡下之后,选择窗口下的高级按钮。
4.单击高级按钮之后,在打开的高级外观窗口中,单击颜色一栏,然后选择其他这个选项
确实是这样，你可以把它设置为全天。
手机屏幕设置护眼色的方法如下:
1、找到手机屏幕上的“设置”，点击进入。
2、找到“设置”下的“显示”，点击进入。
3、找到“显示”下的“护眼模式”，点击进入。
4、将“护眼模式”项开启。
5、根据个人喜好，可以调节“护眼模式”下的“色温”项。
眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约80%的知识都是通过眼睛获取的.读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景都需要用到眼睛.眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线,并将这些信息变成神经信号传给大脑。
保护眼睛的方法:
1、经常眨眼。
许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。
2、眼部运动缓解眼睛疲劳
先向5米以外的目标物远眺半分钟，使眼肌松弛，晶状体变平。 向30厘米处的目标物近看半分钟，使眼肌紧张，晶状体增厚。看远、看近交替进行，每次10到15分钟，每日3到4次。 这样就能使晶状体得到充分伸展，眼睛疲劳得到缓解，从而达到活跃和恢复眼睛的生理调节功能，改善视力的目的。
3、保护眼睛的颜色。
使用保护眼睛的颜色，绿色有益于小儿眼健康，是因为自然界各种物体的颜色，对光线的吸收和反射水平是有差异的。
如红色的反射是67%;黄色的反射是65%;而绿色的反射是47%。
可见红色和黄色对光线反射比较强，对眼睛刺激强烈只有绿色对光线的吸收和反射程度比较适中，对人的神经系统、大脑皮层和眼睛的视网膜都不会产生不良的刺激反应。
此外，现代的科技还证明，绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接刺激，还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。
多看绿色，能使眼睛产生一种十分舒适的感觉。小儿的眼睛抗御强光刺激和幅射的功能较弱，因而多让小儿看绿色植物，对眼睛健康极为有益。
1、从设置菜单中找到显示和亮度。
2、选择护眼模式功能。
3、将护眼模式开启的按钮关闭就可以了。
在电脑上设置护眼模式可以通过找到腾讯管家并点击，点击屏幕右下方的工具箱，点击左侧的其他，点击护眼卫士打开即可。
1、首先在我们的电脑桌面上找到腾讯管家并点击它。
2、然后点击屏幕右下方的工具箱。
3、接着点击左侧的其他。
4、然后点击健康小助手。
5、接着点击护眼卫士。
6、最后点击开启防蓝光模式开关就可以了。
注意事项：
如果是安装一些复杂的非官方主题，可能就需要重新设置护眼模式了。
在桌面上右击鼠标，选择【个性化】
进入个性化设置后，选择【窗口颜色】
点击“项目”下方的下拉列表框，然后选择【窗口】
点击【颜色】下拉框
然后点击【其他】
1：输入数字 色调设置成：85 饱和度设置成：123 亮度设置成：205
2：点击【添加到自定义颜色】
3：点击【确定】
这是窗口颜色已经变成我们设置的颜色了