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查看iphone的流量使用状况：
1. 点击手机桌面的“设置”图标，选择“蜂窝移动网络”选项2. 在“蜂窝移动网络选项”界面中向下翻找，会看到移动网络一共使用了多少时间、总的流量使用，以及每个应用都分别消耗了多少。在iphone5中一定有些应用是不常用的，也有很多软件会自动联网来更新版本，这会造成很大的流量损伤。如果确定此软件的用处不大，可以将它的联网功能关闭，想使用时再在设置中打开。 关闭某些应用的自动联网功能： 1.进入“设置”中的“蜂窝移动网络”，向下翻找到“将蜂窝移动数据用于”版块。
2.这里会有全部的应用列表，当滑块在右侧时表示应用可以自动联网，如果移至左侧则应用处于禁止联网状态。
3.如果在主屏幕点击禁止联网的应用，会提示到“设置”中打开此应用的联网限制，从新设置即可。
以苹果手机为例：
1、打开手机设置，点击蜂窝网络。
2、设置流量使用权限即可，打开应用后面的开关即可使用数据流量，关闭后面的开关后则不能使用流量。
打开设置。
在设置页面里面，点击蜂窝网络。
把蜂窝网络的开关打开。
打开蜂窝网络之后，点击蜂窝数据选项，点击语音与数据。
进入新页面后，选择4G，关闭VoLTE。
或返回设置页面，下滑屏幕找到通用并点击。
在新的页面中下滑屏幕，点击还原选项。
点击还原网络设置即可。
1、打开腾讯手机管家，点击流量话费
2、选择右上角的设置，点击月套餐限额/套餐开始日
3、然后输入每日流量的限额，点击完成即可
1、首先，打开手机上的设置。这里以OPPO为例。
2、进入设置页面后，找到并点击“个人热点”。
3、进入个人热点页面后，如果我们想要设置热点密码，就点击“密码设置”。
4、进入密码设置页面后，将热点的名称、密码设置好。
5、如果我们想要设置个人热点单次允许分享的流量上限，就点击个人热点页面中的“单次分享上限”。
6、如果我们想要对连接数量进行设置，就点击个人热点页面中的“连接管理”。
7、全部设置完成后，将“WLAN热点”旁的开关打开，让好友连接上自己的热点就可以使用了。
iPhone手机可以通过连接WiFi网络或者修改系统时间解除AppStore的下载限制。以苹果8手机为例，通过修改系统时间解除AppStore的下载限制步骤如下：
一、打开手机的桌面，然后点击桌面上的“AppStore”。
二、在AppStore中选择需要下载的超过100M的应用（ios11系统以上的限制由100M修改为150M），如果未连接WiFi，会提示无法下载。然后点击“好”。
三、然后返回手机的桌面点击手机桌面的“设置”。
四、点击“通用”。
五、点击“日期与时间”。
六、将“自动设置”关闭，点击“时间”。
七、将“日期”修改成未来十天之后的日期。
八、返回手机到桌面，刚才无法下的游戏已经显示“正在载入”了，说明应用已经在下载了。
1.打开设置图标，进去设置页面后，找到蜂窝移动网络选项，打开
26进入蜂窝移动网络页面后，把蜂窝移动数据右侧的开关打开，就可以开启苹果手机的数据网络了。
步骤1、下载安装360手机安全卫士软件。
步骤2、打开360手机卫士主页面，点击“流量监控”菜单。
步骤3、点击右上角的“设置”按钮。
步骤4、使“开启流量监控”后面按钮处于“已开启”状态上。
步骤5、点击“每月流量套餐”输入每个月的流量数。
步骤6、在选择每个月结算的日期，可以根据自己的实际情况进行选择。
步骤7、再向下滑动，开启流量超额提醒，点击“月剩余流量预警”按钮。
步骤8、用手指滑动滑块，设置预警的流量数。
步骤9、同时，也可以设置每天的流量提醒及锁屏时的流量监控提醒。这样让你的流量时时刻刻在你的监控范围内。
手机设置限制移动数据流量使用量方法： 1.设置-流量监控-设置流量使用量限制-滑动开关启动-每月流量使用量限制-输入限制值。
2.点击“流量警告百分比”-设置一个百分比，设备将在达到警告百分比时提醒您。3.如欲设置达到流量使用量限制时自动关闭手机流量，点击限制流量使用开关即可。注：不同型号手机操作路径和使用功能可能不同。