runningman各种小游戏？

一、runningman各种小游戏？

Runningman得小游戏非常多，比如说:草莓游戏，歌词接龙游戏，数字游戏，池石镇游戏，木桶大叔游戏，挑生熟鸡蛋游戏，三行情诗，算数游戏，随机舞蹈游戏，回答“是的”游戏，答非所问游戏，每个人选择不统一游戏，选择统一游戏，福不福游戏，二选一游戏，压宝游戏等。

二、远视训练小游戏？

以下是几个可以帮助远视训练的小游戏：

1. 找字游戏：在一张图片中隐藏了多个英文字母，需要搜索并选出它们。该游戏需要你用眼去发现和辨别不同的图案，因此可以锻炼眼睛的远视能力。

2. 魔幻眼球游戏：通过控制红色可移动圈圈，将眼球踢进球门。这个游戏对于锻炼眼球协调性有很大的帮助，能够改善眼部肌肉协同和对视觉的微调感知。

3. 隐藏画图游戏：该游戏需要你从一张照片中找到元素或者组成新的照片。这个游戏可以帮助你提高对复杂场景中细节的观察能力，增强视力的灵敏度和准确度。

4. 搜索数字游戏：游戏中显示多个数字，需要你按顺序找到并点击。在寻找数字的过程中，你需要在浓郁的背景中寻找细微之处，可以促进眼睛敏锐捕捉细节的能力。

这些小游戏对于帮助远视训练都有一定的帮助，但如果你的视力问题比较严重，建议及时向专业医生或视力训练机构寻求帮助。

三、气息训练小游戏？

气息训练的小游戏，你可以做一些有氧运动，比如说跳绳呢，或者是跑步啊，还有就是跳操什么的都是气息训练，然后还可以练习深呼吸，首先深深的吸一口气，然后再慢慢的呼出来，还可以顶住呼吸训练一下你的肺活量，此外，还可以跑步等等这些

四、柔道训练小游戏？

柔道强者，近身格斗之王柔道，其实攻击力不牛逼，在所有职业里攻击里只能算中等。但是身为地下城第一控怪职业，柔道没有绝对弱点，也没有哪个职业能绝对克制。折颈神技可以对付地下城99%的怪。BUG级。有滑行抓取在，攻击范围很大。据我所知，。现在只有异界三龙王图有两个免疫控制技能，对柔道很克制，但是这个图本来就是合作才能过的，所以无视。

武器现在可以做荣耀，领主塔里有，而柔道打领主难度比别人低很多。后期走暗强加独立。伤害就能上去，如果非要说柔道有弱点 ，其实也不是没有，柔道的伤害不高，没有瞬间 秒怪的技能 ，所以竞速一般都没有柔道的份。

但这是土豪的游戏 ，柔道不牛，但绝对不输任何职业，不服来辩。顺便说一下，我讲的是女柔道，男柔道渣渣，全身都是缺点。

五、拓展训练中的小游戏？

孤岛求生

项目概述：

这个项目的名字叫孤岛求生，这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动所蕴涵的道理，揭示的问题，对人的震撼，能够让我们回味无穷。

人数时间：

团队挑战人数：9~18人

项目完成时间：100分钟

项目布课时间：10分钟

项目挑战时间：40分钟

回顾总结时间：50分钟

场地器材：

60*60*25cm的木质方箱12个，两块木板（木板横向叠放在盲人岛上），一个塑料桶，网球5~10个，任务书一套，A4纸二张，生鸡蛋二个，筷子两双，透明胶带一卷，笔一只，眼罩N/3+1个（N为参训人数）

场地要求：平坦，方箱摆放紧密平稳，三座岛之间的距离以木板可以平板搭上为准。

器材要求：

木板无裂纹，哑人岛，珍珠岛相对大一些。

学习目的：

1、层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通

2、领导艺术与领导力学习

3、突破思维定势，培养创新与风险意识

4、信任与合作

5、时间管理与80/20法则

布课过程：

1、所有学员随机分3组，可以灵活调整，合作完成一项任务．

2、先将一组人带至哑人岛，告诉他们“从现在开始你们就成了哑人，任何人不许从嘴里发出任何声音（包括你们内部），如果违反规定，将进行‘惩罚’或取消资格”。

3、将一组人带到珍珠岛

4、请最后一组人带上眼罩、带至盲人岛

5、将珍珠岛任务书、鸡蛋、笔、白纸、筷子与胶带发给珍珠岛上远离其他岛方向的哪个学员

6、将任务书交给哑人岛人一人，最后将盲人岛任务书悄悄塞到一名学员手里，并且将网球分给不同学员

7、宣布项目开始，限时40分钟

安全监控

1、重点注意监控盲人岛上的学员，在等待救援时，及时提醒他们注意自己在岛上的位置，不要掉下去

2、在木板搭好后盲人向其他岛移动的过程中严密监控盲人，以防其掉下木板，拓展教师应跟随其一起移动，张开手臂做出保护的姿势，但与学员身体保持适当的距离

3、一个岛上集中人数较多时，尽量将盲人安置在岛的中间部分

4、提醒盲人在摘眼罩时要先闭眼在摘眼罩，捂住眼睛再慢慢挣开眼

5、哑人运用杠杆原理搭板时，提醒不要压伤手指，同时注意监控不要压伤学员的脚，木板搭好后防止呈跷跷板状态

6、大多数人集中至一个岛上时提醒他们相互保护

项目控制

项目布置阶段

1、学员人数不应少于8人，其中哑人岛不应少于3人

2、如团队中有人做过此项目，则将其派至盲人岛并告知他既聋又哑，不用过多参与或安排其做观察员和记录员

3、可采用预先分组的方式，如将团队中人员的职业角色与岛上角色互换，以达到换位思考的目的，采用随机分组的微调也尽量如此

4、男女搭配分开，哑人岛上尽量安排一个力气大的男学员

项目挑战阶段

1、严格按照规则要求学员，如发现盲人摘眼罩，哑人说话时应立即制止，并告知再违规将受到处罚

2、密切监控哑人在盲人未投进球前不得挪动木板，告知他们违例或说：“不能动”等严厉语

3、时间过去大半仍无人下岛，建议提醒学员反复、认真、仔细的看任务书

4、项目伊始有人无意落水，建议装作没看见，时间过半可以利用学员偶然落水的机会将其带至盲人岛

5、除盲人外其他人不得触球，盲人长时间仍无法扔进球可将桶挪近

6、健全人、盲人不得帮助搭放木板，哑人特别努力但木板的一端仍轻微着地时可以不将木板拖至盲人岛

7、如发现学员有隔岛传递或两岛之间传看任务书的情况则应制止

8、项目结束后，所有器械必须立即复位，回顾结束任务书必须收回。

重点细节

1、盲人的安全，哑人的自律，健全人的受指责要合理处理

2、分享回顾一定要朝积极向上的愿景发展

3、宣布项目开始时可以采用以下说法”40分钟后海水将淹没哑人后盲人所在的岛”

孤岛求生任务书

盲人岛－1号岛

任务：

1将每个网球投入桶中

2将所有人集中到珍珠岛

规则：

1为了安全你们不得踏入激流

2在整个过程中你们不得摘去眼罩

3不得动木板

可用资源：

4数个网球

5你们的聪明才智

周边地形

你们现在处在”盲人岛”上，周边是溪流，溪流湍急并布满漩涡，任何欲通过溪流离开孤岛的企图都是徒劳的，只要触及溪流，即会被冲回孤岛，在溪流远处的岩石上固定着一个桶

哑人岛－2号岛

任务：

1帮助盲人

2将所有人集中到珍珠岛

规则：

1任何物品，任何人触及溪流，将被迅速冲至”盲人岛”

2在盲人岛上的盲人们完成第一项任务前，你们不得使用木板

3在完成任务前，你们不得从嘴里发出任何声音

4只有盲人可以触球

5你们是唯一可以动木板的人

可用资源

1两块木板

2你们的聪明才智

周边地形

你们处在”哑人岛”上，周边是湍急的水流，任何从岛上坠落的物品，都将被激流冲至”盲人岛”．

珍珠岛－3号岛

任务：

1外包装设计：使用岛上资源，两张纸，两双筷子，一卷小胶带，为两个鸡蛋设计外包装．要求：站在岛上，双手持包装好的鸡蛋，平伸从两米高空自由落体下落，鸡蛋不碎．

2将所有人集中到珍珠岛上

3孤岛决策：你们正随着一艘游船漂浮在海面上，一场原因未明的大火已经烧毁了船身及大部分内部设备，游船漂流到珍珠岛后下沉，由于关键航海仪器被损坏，你们不知道所处的位置．最近的大陆约在西南方向上，最乐观的估计，你们距离那里一千五百公里，下面列出十五件未被大火烧毁的物品，你的任务：把这十五件物品按其在你们求生过程中的重要程度排列．把最重要的物品放在第一位，次要物品放在第二位，依次类推，直到排至相对不重要的第十五件

规则：

1岛不能移动

2岛的边界不能改变

3所有物品，所有人不得踏入溪流，否则将被立即冲至”盲人岛”．可以运用一些物理原理，但是，如果不能准确运用这些定律，将会导致危险的后果．

十五件物品序号十五件物品序号

指南针小半导体收音机

剃须刀驱鲨剂

一桶25公斤的水5平方米不透明塑料布

蚊帐一瓶烈性酒

一桶压缩干粮15米尼龙绳

若干海区图两盒巧克力

一个救生圈钓鱼具

一桶9升油气混合物

周边情况：

你们现处在”珍珠岛”上，周围是湍急的溪流，任何触及的物品将被冲到”盲人岛”．

六、体育生训练小游戏？

其实体育也可以锻炼脑力，你的体语好了，学习也会好的，体育生那一般就会锻炼那些篮球，足球，乒乓球，什么球打什么球的很多很多，但是他们平常也会做一些小游戏抢西瓜，这是男女生坐在一排，谁抢西瓜吃？

考验的是反应和速度然后有些这样的游戏就会提高体育能力

七、呼吸训练儿童小游戏？

以下是几个适合儿童进行的呼吸训练小游戏：1. 吹气球：给孩子们一个气球，让他们尽可能地吹气，然后放松呼吸，重复几次。这可以帮助他们学会深呼吸和控制呼吸。2. 吹蜡烛：在桌子上放一根点燃的蜡烛，让孩子们尝试用口吹灭蜡烛。注意让他们保持安全距离，避免烧伤。这个游戏可以训练孩子们控制呼吸和力度。3. 唱歌游戏：让孩子们一起唱歌，并在唱歌过程中尽量用气息支撑声音，以增强肺部功能。可以选择一些简单的歌曲，如《小星星》等。4. 跳房子：让孩子们按照一定的节奏跳跃，以增强肺部功能。可以在地面上画一个简单的房子图案，让他们按照图案跳跃。5. 模仿动物：让孩子们模仿不同动物的叫声和动作，如猫、狗、鸟等。这可以帮助他们学会控制呼吸和发出不同的声音。这些游戏不仅有趣，而且可以帮助孩子们增强肺部功能和呼吸控制能力。但是，如果孩子有任何呼吸系统问题或疾病，请在医生的指导下进行呼吸训练。

八、心理行为训练小游戏？

是一种通过游戏的形式来提高心理素质和行为调节能力的方法。以下是几个心理行为训练小游戏，可以用于团队建设、缓解压力等场合。

团队建设游戏：可以用“松鼠搬家”、“同舟共济”等游戏来加强团队合作和沟通，提高团队凝聚力和协作能力。

心理韧性训练游戏：可以用“合力吹气球”、“比一比”、“比长短”等游戏来训练心理韧性和抗压能力，提高应对挑战和变化的能力。

沟通与表达游戏：可以用“盲人摆阵”、“插花”等游戏来训练口头表达和沟通能力，提高在人际交往中的自信心和技巧。

认知能力训练游戏：可以用“记忆游戏”、“智力拼图”等游戏来训练记忆、观察、思维等认知能力，提高解决问题的能力。

情绪调节游戏：可以用“放松训练”、“情绪表达”等游戏来训练情绪调节能力，提高自我控制和情绪管理能力。

这些心理行为训练小游戏简单易行，可以根据不同的需求和场合选择合适的游戏进行训练。通过这些游戏，可以帮助参与者提高自信心、缓解压力、增强团队协作能力、提升沟通能力等多方面的素质和能力。

九、选技能闯关的小游戏？

以下是一些建议的选技能闯关的小游戏：1. "技能大乱斗"：玩家可以选择不同的技能角色，每个角色都有独特的技能和能力。玩家需要在不同的关卡中使用这些技能来击败敌人或解决谜题。2. "技能迷宫"：玩家在一个迷宫中寻找出路。每个房间都有不同的技能挑战，玩家需要正确使用技能才能通过房间并最终找到迷宫的出口。3. "技能竞赛"：玩家可以选择自己的技能，参加各种竞赛，如速度竞赛、力量竞赛、射击竞赛等等。通过不断提升自己的技能水平，玩家可以在竞赛中取得胜利。4. "技能之塔"：玩家需要一层一层地攀登一个高塔，每层都有不同的技能挑战和敌人。只有成功完成每一层的挑战，玩家才能继续向上攀登。5. "技能冒险"：玩家扮演一个勇敢的冒险者，拥有多种技能和能力。玩家需要在一个广阔的世界中探索、打败怪物、解决谜题，并寻找宝藏和奖励。这些小游戏都可以在手机、电脑或游戏机上进行。无论选择哪个，都可以享受到挑战和成就感。

十、左右反应力训练的小游戏？

以下是一个名为"左右反应力训练"的小游戏的例子：游戏规则：1. 游戏开始后，屏幕中央会出现一个倒计时数字（例如3、2、1），指示游戏即将开始。2. 游戏正式开始后，屏幕上会出现一个箭头，箭头可能指向左边或右边。3. 玩家需要迅速判断箭头指向的方向，如果箭头指向左边，则玩家需要按下左方向键；如果箭头指向右边，则玩家需要按下右方向键。4. 每次判断正确，玩家获得1分，并立即出现下一个箭头，继续判断；判断错误，游戏结束。例子：游戏开始，倒计时3、2、1。屏幕上出现箭头，指向左边，玩家按下左方向键。屏幕上出现箭头，指向右边，玩家按下右方向键。屏幕上出现箭头，指向左边，玩家按下左方向键。...玩家继续判断并按下相应方向键，直到判断错误或选择退出游戏。该游戏可以锻炼玩家的左右反应能力和手眼协调能力，并提高对箭头指向方向的敏感度。